眉の整え方、書き方｜メイクの基本

メイクをするにはベースメイクからポイントメイクまで様々ですが、その中でも、ノーメイクの場合であっても眉だけは描くなどという人も多いと思われます。
それでは正しい眉メイクとはどの様な方法なのでしょうか。

眉の長さの最適なバランスは、「小花の脇から目じりを一本でつないだラインの延長線上」と言われています。
しかし最近の流行の眉は短めなようですので、本来ベストな長さからほんの少し短めにする事も念頭に入れておくとよいようです。
流行から遠ざかった眉は極端に年齢を上げてしまう事もあるそうです。

そしてまず眉山から眉尻を先に描きます。
筆タイプはスッと滑らすように、ペンシルタイプは一本一本毛を植えつけるように丁寧に描きます。

次に眉頭から眉山までを描きます。
元々眉頭から眉山にかけて毛が生え揃っている人は濃くなりすぎないように気をつけます。
筆タイプ、ペンシルタイプ共に描き方は先ほどの描き方と同じ具合にします。

仕上げは、眉頭から眉山にかけてブラシを使ってぼかしていきます。
眉山から眉尻はシャープさを失わない為にもぼかさないそうです。
ナチュラルな眉に見せるには眉頭を重点的にぼかす事にあります。

ここまで基本的な眉メイクでしたが、雰囲気、シーン別にも眉の描き方は様々な様です。

眉メイクに必要なアイテム、様々な化粧品メーカーから発売されていますが、国内大手化粧品メーカーアルビオンでも複数のシリーズからメイクアップ小物として発売されています。
この機会にスキンケアからメイクアップまで製品の揃うアルビオン化粧品をチェックしてみるのも良いのではと思います。

東京ディズニーランドから車で帰る時の渋滞度（駐車場）

東京ディズニーランドや、東京ディズニーシーに車で来た人が、閉園後帰る時の駐車場の混雑度ですが、閉園後は一斉にお客さんが駐車場になだれこんで一斉に帰り始めるので渋滞します。特に土日・祝日などは駐車場の出口とか周辺道路も大渋滞になってしまいます。
ディズニーランドで遊んで疲れもピークになっているときの渋滞はかなり厳しいですよね。少しでも早く帰りたいと誰もが思っているはずです。

そんな混雑している駐車場から上手く抜け出せる裏技があります。

例えば駐車場の出口が地図上の右上にあるものと仮定します。通常駐車場内にある指示通りに右に曲がってから上に行って、既に出来ている渋滞の列の中に入っていくのですが、裏技は右側に行かないでそのまま上に向かってください。一番上の列に着いたところで右側に向かうようにしてください。この方法ですと、途中から合流してくる車も少ないために通常よりは早く駐車場から抜け出す事が出来ます。

この方法で注意しなければならないことは、既に並んでいる渋滞の列の横を通り過ぎる事となるので大変危険だということです。こう言うと本末転倒ですが出来れば渋滞に巻き込まれないうちに早めに帰るか、遅くなるとしたら少し車の中でゆっくりしたり、園の外で買い物などをしたりして渋滞が解消されてきてから駐車場を出るようにしたほうがいいのではないかと思います。大体渋滞が解消されるのは３０分位かかるのではないかと思います。

中古マンションの中身＝構造は大丈夫？

間取りや内装、外観などは自分の目でしっかりチェックすればそれなりに欠陥を見つけることは出来ます。でも、マンション自体の構造上の問題はいくら目を凝らしてみたところで素人判断は不可能です。２年前に世間を騒がせた「姉歯事件」は記憶に新しいですね。中古マンションの場合、建築の過程を目で見て確認することが出来ないので構造上の問題はなおさら気になるところです。外から見ただけではわからない、マンションの中身＝構造に問題があるかどうかをチェックすることは出来るのでしょうか？ひとつの判断基準として、その中古マンションの建築された時期を見る、というのが挙げられます。
時期によって構造の質が変わるの？とお思いの方がいるかもしれませんが、例えばバブル期。この時期（１９８６～１９９１年頃）、不動産は飛ぶように売れました。マンションも例外ではなく、建てれば必ず完売する時代だったので、とにかく短い工期でバンバン建設されました。結果人手不足、資材不足となり、日雇い労働者の手で粗悪な資材で建築されている物件も少なくありません。また、バブル期以前の１９７０年代前半は、高速道路やビル建築のラッシュとマンション建築ラッシュが重なってコンクリート資材が不足した時期です。この時期のマンションは、粗悪なコンクリートが使われている可能性があります。
でも、この時期に建てられたからといってすべてが粗悪な物件なわけではありません。その後耐震補強工事などを大々的に行っていて、本当にお値打ちの中古マンションなのかもしれません。構造上の判断をしてもらうには、やはり、プロの力を借りましょう。「不動産インスペクション」や「既存住宅性能表示」は、専門家がその建物の構造を客観的に評価してくれるシステムです。いずれも１０万～２０万円くらいの資金がかかってしまいます。でも、これで安心が買えるのですから、中古マンションを購入する際には予算に組み込んでおくことをお勧めします。

美肌と睡眠

美肌になりたい！とは、どんな女性でも思うことですよね。
美肌を手に入れるための方法を考えた時、エステに行って、高価な化粧品を買って・・・と思い浮かべる人も多いと思いますが、まずは、日常生活を見直すことから始めてみましょう。

誰しも経験あることかと思いますが、睡眠不足が続くとクマができたり、にきびや吹き出物ができて肌荒れしたりしてしまいますね。
美肌と睡眠は、大きく関係しています。

睡眠不足になると、お肌にとって大切なターンオーバーの乱れや、ホルモンバランスに乱れが起こります。

ターンオーバーとは、肌の定期的な生まれ変わりのことです。
私達の肌は、通常28日程度で角化して表皮が生まれ変わっていきます。
睡眠が十分にとれていなかったり、睡眠時間が毎日違っていたりすると、ターンオーバーの周期に乱れが生じて、ニキビや吹き出物などの肌荒れが起こってしまうのです。

睡眠不足から起こるホルモンバランスの乱れは、肌荒れなどの美容の面だけではなく、健康面にも影響が起こってしまいます。
私達の健康を守っている成長ホルモンの分泌は、睡眠している時に行われているのです。また、睡眠不足で、体がしっかりリラックスできないと、体に流れているリンパ液の流れも悪くなって疲れがたまりやすくなり、肩こりや腰痛の原因にもなります。

最近では、大人だけでなく子供の睡眠時間も短くなってきていると言われていますね。
睡眠不足で成長ホルモンの分泌が乱れると、育ちざかりの子供の場合は健やかな成長が損なわれてしまいます。
子供の成長、病気のない体作りの為にも、睡眠はとても大切です。

長く寝れば良い、というわけではありませんが、毎日の起床と就寝の時間をほぼ同じにして、睡眠時間は１日７時間程度はとれると良いですね。
美肌を保つためには、規則正しい生活が一番なのです。

妊娠中のアロマライフ

アロマを妊娠中に楽しみたい人は多いはず。
しかし、妊娠中はお腹の中で赤ちゃんが成長している途中ですので精油の影響を受けやすい時期でもあります。
そこで妊娠中も楽しめる精油をいくつか紹介しましょう。
妊娠中にお勧めの精油にはまずグレープフルーツ・オレンジスイート・ネロリ・マンダリンがります。
この種類のミカン科には、落ち込み気味な心を明るくしてくれる作用があります。
他にもマンダリンには妊娠線の予防もあります。
ティートリーの香りには、微かに甘く清々しい香りがします。
妊婦さんは、風邪をひいても咳を痛めても市販の薬が飲めません。
ティートリーは、気管支系全般に効くので芳香浴で喉をスッキリさせる作用があります。
まずマッサージは、妊娠初期には精油を使うのは避けて、キャリアオイルのみを使うのが良いと言われています。
また妊娠中期から後期にかけても、希釈率は通常よりも低濃度の0.5％～1％濃度で行った方が良いでしょう。
最近はアロマ出産というのを実施している病院もあり、陣痛の強さや弱さの段階ごとに精油を使い分けて行うようです。
例えば陣痛が弱い場合には、子宮収縮作用を持ったジャスミンやクローブ、ゼラニュウムなどを使用する。
強い時には、鎮静作用を持つク